Das Programm basiert auf 4 Säulen:
- Homöopathie
- Vitalstoffe
- Entsäuerung / Entschlackung
- Training
Der Ablauf
Phase 1 (2 Lade Tage) An diesen beiden Tagen musst du so viel essen und trinken, wie du kannst. Würstchen, Eis, Kuchen, Brot, Sahne - je 'fetter', desto besser. Das ist notwendig und erleichtert erfahrungsgemäß die ersten Tage der zweiten Phase.
Phase 2 (21 Tage strenge Phase) In dieser Phase isst du dich an den ausgewählten Lebensmitteln zwei Mal täglich satt. Die Auswahl ist sehr groß. Du unterstützt diese Phase mit dem Vitalstoffpräparat „La Vita“ und „Wurzelkraft“ sowie „Meine Base“ von der Firma Jentschura. Zusätzlich nimmst du 4 x pro Tag homöopathische Globulis ein.
Phase 3 (21 Tage Stabilisierungsphase) Dein neuer Set Point (Basisgewicht) ist nun programmiert. Es ist in nun sehr wichtig, sich weiterhin gezielt zu ernähren und langsam wieder zum Alltag zurück zu kehren.
Phase 4 („Alltag“ mit Unterstützung des INJOY Ernährungszentrums) Das INJOY Ernährungskonzept sichert dein neues Gewicht gegen die erneute Gewichtszunahme. Es ist das einzige auf dem Markt befindliche Konzept, das (wissenschaftlich nachgewiesen) gegen den Jojo Effekt wirkt.
Die Vorteile:
Der im Hypothalamus programmierte sogenannte "Set Point" setzt genetisch ein bestimmtes (aus seiner Sicht richtiges) Körpergewicht, an dem er festhalten möchte. Dadurch fällt es oft schwer, über einen bestimmten Punkt (Set Point) abzunehmen, da der Körper daran festhalten will.
Bei korrekter Durchführung der Stoffwechselkur ist es möglich den Set-Point neu zu kalibrieren und somit langfristig abzunehmen und den JoJo-Effekt zu verhindern.
